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慢性細菌尿路感染反復發(fā)作怎樣有效預防

2024-10-27 10:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 尿路感染

問題：

慢性細菌尿路感染反復發(fā)作，生活中如何進行有效預防??？

回答1
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慢性細菌尿路感染反復發(fā)作的預防，要從個人衛(wèi)生、飲食、飲水、增強免疫力、避免憋尿等方面著手。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜和水果，如西瓜、橙子等，富含維生素 C，有助于提高免疫力。 3.充足飲水：每天飲水量在 1500 - 2000 毫升左右，促進排尿，沖刷尿路，減少細菌滋生。 4.增強免疫力：適當運動，如散步、慢跑、瑜伽等，保證充足睡眠，避免過度勞累。 5.避免憋尿：養(yǎng)成及時排尿的習慣，不要憋尿，防止尿液反流。 6.性生活衛(wèi)生：性生活前后注意清潔，如有必要，可在性生活后及時排尿。總之，預防慢性細菌尿路感染反復發(fā)作需要長期堅持良好的生活習慣。如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-10-28 00:12

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什么是尿路感染? 　　尿路感染(簡稱尿感)是指病原體在尿路及尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜和組織引起的疾病。根據(jù)病原體種類可分為真菌性、細菌性和病毒性;以革蘭陰性腸道桿菌為主，其他細菌及微生物(如霉菌、衣原體、支原體等)也可致病。尿感是所有細菌感染疾病中最多見的一種。以女性居多，且與性生活有關，已婚女性發(fā)病率高，約5%。男性極少發(fā)生尿感，50歲以后因前列腺肥大可發(fā)生。老年男女的發(fā)病率可達10%，多為無癥狀菌尿。查看全文»

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