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腹瀉是一種常見癥狀，多數(shù)情況下通過合理治療和飲食調(diào)整可以康復(fù)。引起腹瀉的原因較多，如飲食不潔、腸道感染、腸道功能紊亂等。治療方法包括補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、使用止瀉藥物、針對(duì)病因治療等。飲食方面要注意清淡、易消化、避免刺激性食物。 1. 病因：飲食不潔可導(dǎo)致腸道細(xì)菌感染引起腹瀉；病毒感染如輪狀病毒也會(huì)引發(fā)；腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等也可能造成腹瀉。 2. 治療：輕度腹瀉可先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽以防脫水；蒙脫石散能吸附毒素止瀉；雙歧桿菌等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。若為細(xì)菌感染，還需使用抗生素如諾氟沙星。 3. 飲食：以清淡為主，如米粥、面條。避免油膩、辛辣、生冷食物，減少高纖維食物攝入。 4. 注意事項(xiàng)：注意腹部保暖，避免著涼。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。 5. 就醫(yī)：若腹瀉嚴(yán)重、伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，腹瀉經(jīng)過合理治療和飲食調(diào)整，多數(shù)能夠康復(fù)。但要注意觀察癥狀變化，必要時(shí)就醫(yī)診治。