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感冒咳嗽適宜吃哪些食物？

2017-11-23 20:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

感冒咳嗽適宜吃哪些食物？

回答1
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呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒咳嗽時(shí)，適宜吃富含維生素、易消化、有止咳作用的食物，如蔬菜、水果、半流質(zhì)食物等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.富含維生素：多吃西紅柿、橙子、橘子等，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。
2.易消化食物：選擇蛋羹、粥、蛋湯等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.水果止咳：如梨子、西瓜，可煮水或直接食用，緩解咳嗽。
4.風(fēng)寒感冒食物：風(fēng)寒感冒時(shí)可吃生姜紅糖水，去除風(fēng)寒。
5.特殊煮制水果：將蘋(píng)果、梨子煮熟吃，更適合腸胃。
合理選擇食物有助于感冒咳嗽的恢復(fù)，但嚴(yán)重時(shí)還需及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-23 21:09

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