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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食要注意食物選擇、食量控制、三餐安排等。食物多樣化、饑飽適當(dāng)、合理搭配、控制油鹽糖、多吃粗糧。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.食物多樣化：涵蓋水果、蔬菜、肉蛋奶、水產(chǎn)、堅(jiān)果等。
2.饑飽適當(dāng)：避免暴飲暴食與過度節(jié)食，七八分飽為宜。
3.合理搭配：保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配合理。
4.控制油鹽糖：減少高油高鹽高糖食物攝入。
5.多吃粗糧：促進(jìn)腸道蠕動，保持大便通暢。
合理的飲食有助于控制類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情，患者應(yīng)長期堅(jiān)持。

壬苯醇醚栓，屬于陰道殺精的藥物，一個(gè)小時(shí)后洗澡影響不大，只要沒有直接沖洗陰道，應(yīng)該還是會起到作用的。此類藥物雖然不是激素類避孕藥，但也不建議經(jīng)常使用，會改變陰道酸堿度，引起陰道干澀疼痛等。注意衛(wèi)生勤換內(nèi)衣褲勤洗澡，要避孕盡量采取避孕套，也可以計(jì)算好時(shí)間在安全期內(nèi)同房。