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頭暈厲害且經(jīng)常失眠的原因較多，如精神壓力、貧血、頸椎病、耳部疾病、心腦血管疾病等。滋補(bǔ)肝腎丸不一定適合所有情況，需要綜合判斷。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭暈和失眠。應(yīng)注意放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致大腦和身體缺氧，出現(xiàn)頭暈、失眠?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血?？赏ㄟ^物理治療、牽引等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，影響平衡感導(dǎo)致頭暈和睡眠障礙。需要專業(yè)治療，如耳石復(fù)位。 5. 心腦血管疾病：如高血壓、腦動(dòng)脈硬化等，影響腦部血液循環(huán)。需控制血壓（如硝苯地平）、改善血管功能（如阿司匹林）等。 出現(xiàn)頭暈厲害且經(jīng)常失眠的情況，不建議自行用藥，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。