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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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祖秀芬 主治醫(yī)師
北京國醫(yī)堂中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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脾腎陽虛導(dǎo)致便秘,調(diào)理需綜合考慮飲食、運(yùn)動、藥物、生活習(xí)慣等方面。包括合理飲食、適度運(yùn)動、中藥調(diào)理、注意保暖、規(guī)律作息等。 1. 合理飲食:多吃溫?zé)?、易消化食物,如羊肉、韭菜、山藥等,避免生冷、油膩食物?2. 適度運(yùn)動:如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動。 3. 中藥調(diào)理:可選用金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 4. 注意保暖:尤其腹部保暖,防止寒邪侵襲。 5. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于身體恢復(fù)。 脾腎陽虛便秘的調(diào)理是一個(gè)長期過程,需要患者在生活的各個(gè)方面加以注意,并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-10-25 06:55
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