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我是昨天早上歪到腳的,當時有點腫痛,沒有冷敷,也沒做什么別的

我是昨天早上歪到腳的,當時有點腫痛,沒有冷敷,也沒做什么別的措施,今天下午發(fā)現(xiàn)腫的比昨了,現(xiàn)在用活絡油有效嗎?

  • 回答1

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    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    昨天早上歪到腳,當時有點腫痛,沒有冷敷,外力損傷,一般是肌肉拉傷,軟組織挫傷引起的腫脹,只要沒有骨折問題就不大。冷敷需要在損傷后的24小時內,超過24小時的建議熱敷,每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通,結合外用化瘀的藥物,如外抹治療下。盡量多休息避免劇烈運動,多吃些活血化瘀消炎的食物。

    2018-01-04 17:56
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個超過24 小時以后可以熱敷。需要流質易消化飲食和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要多喝白開水。注意休息。必要時局部使用氣霧劑 。

    2018-01-18 14:30
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