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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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孕婦可以吃香蕉。香蕉富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒有益，但也需注意適量食用。若食用后有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-12-27 10:01
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：香蕉富含鉀、葉酸等，能補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。
2.緩解疲勞：幫助孕婦在兩餐間補(bǔ)充能量，減輕疲勞感。
3.緩解早孕反應(yīng)：尤其在孕早期，可改善食欲。
4.促進(jìn)消化：有助于腸胃蠕動(dòng)，減少消化不良。
5.預(yù)防便秘和痔瘡：能通便，降低孕婦患便秘和痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，孕婦吃香蕉好處多，但要注意適量，以保證孕期飲食的均衡和多樣化。
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