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睡眠多夢是什么原因我每天做夢但是第二天醒來后一般不打瞌睡

2017-12-10 17:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 焦慮癥

問題：

第二天醒來后一般不打瞌睡，像這種情況可以怎么調(diào)理？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

醫(yī)生建議：像這樣的情況，用褪黑素膠囊，改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛神經(jīng)，幫助改善焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。睡覺前可以喝杯熱牛奶的。
2017-12-10 18:06

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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