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老年人過量食用富含甘油的海產(chǎn)品不太適宜。這可能對(duì)健康產(chǎn)生多方面影響，如影響血脂、加重腸胃負(fù)擔(dān)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.血脂影響：老年人代謝能力下降，過量食用可能導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2.消化負(fù)擔(dān)：腸胃功能減弱，過多食用不易消化，可能引起腹脹、腹痛等不適。
3.過敏風(fēng)險(xiǎn)：部分老年人可能對(duì)海產(chǎn)品中的某些成分過敏，過量食用易引發(fā)過敏反應(yīng)。
4.營養(yǎng)失衡：單一大量食用此類海產(chǎn)品，可能導(dǎo)致其他營養(yǎng)攝入不足，影響整體健康。
5.嘌呤問題：部分海產(chǎn)品嘌呤含量較高，過量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)。
老年人飲食應(yīng)均衡多樣，適量食用各類食物，包括海產(chǎn)品，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。