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葉酸攝入過量是否有副作用

2024-10-28 11:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

葉酸吃多了會不會有副作用

回答1
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張建國醫(yī)師

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葉酸是一種水溶性維生素，一般來說，正常劑量下對人體有益。但如果攝入過量，可能會產(chǎn)生一些副作用，如影響鋅的吸收、掩蓋維生素 B12 缺乏的癥狀、腸胃不適、過敏反應(yīng)、影響內(nèi)分泌等。 1. 影響鋅的吸收：過量的葉酸可能會干擾鋅的吸收和利用，從而影響胎兒的生長發(fā)育和免疫力。 2. 掩蓋維生素 B12 缺乏的癥狀：可能會延誤維生素 B12 缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)損傷的診斷和治療。 3. 腸胃不適：包括惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振等。 4. 過敏反應(yīng)：部分人可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。 5. 影響內(nèi)分泌：可能對甲狀腺功能產(chǎn)生一定影響。總之，雖然葉酸對于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等具有重要作用，但也應(yīng)注意適量補(bǔ)充，避免過量攝入。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。
2024-10-29 00:51

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