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總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高對(duì)健康有較大影響?？赡芘c不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、某些疾病等有關(guān)。治療上，一般先通過(guò)改善生活方式，必要時(shí)需藥物治療。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內(nèi)，有助于改善血脂水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)影響血脂代謝。 5. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類(lèi)，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?lèi)，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，對(duì)于總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高，應(yīng)綜合采取多種措施?；颊咭ㄆ趶?fù)查血脂，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。