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膽固醇過高可能導(dǎo)致肥胖癥和心臟病。從性功能維護(hù)角度看，適當(dāng)攝入一定量脂肪有一定作用，但需注意種類和量。膽固醇過高會(huì)影響血液循環(huán)，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。而性功能維護(hù)涉及多種因素，包括激素平衡、血管健康等，適量脂肪攝入可提供能量和營養(yǎng)。 1. 膽固醇過高與肥胖癥：膽固醇過高會(huì)影響代謝，導(dǎo)致脂肪堆積，進(jìn)而引發(fā)肥胖。 2. 膽固醇過高與心臟病：易形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，使血管狹窄，增加心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 3. 性功能維護(hù)與脂肪：適量優(yōu)質(zhì)脂肪有助于激素合成，如膽固醇可轉(zhuǎn)化為性激素。 4. 脂肪的選擇：優(yōu)先選擇不飽和脂肪，如橄欖油、魚油等。 5. 注意事項(xiàng)：控制總脂肪攝入量，避免過多飽和脂肪和反式脂肪。 總之，要關(guān)注膽固醇水平，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制。性功能維護(hù)也需綜合考慮多種因素，保持健康生活方式。