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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學(xué)科
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鈣片的服用方式取決于多種因素，如鈣片類型、年齡、腸胃功能、吸收情況和個人習(xí)慣等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-12-22 15:04
1.鈣片類型：如碳酸鈣片，嚼碎利于吸收；葡萄糖酸鈣片，直接吞服亦可。
2.年齡：兒童可能嚼碎更好，利于吞咽和吸收；成年人則兩種方式皆可。
3.腸胃功能：腸胃較弱者嚼碎有助于減輕負(fù)擔(dān)，提高吸收效率。
4.吸收情況：吸收能力差的人嚼碎可能更利于鈣的利用。
5.個人習(xí)慣：有些人覺得嚼碎口感不好，可選擇直接吞服。
總之，選擇鈣片的服用方式要綜合考慮上述因素，以達(dá)到最佳補(bǔ)鈣效果。
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