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麥金利維生素 C 泡騰片預(yù)防老年心血管病效果如何

膽固醇

你好,我想了解一下,麥金利維生素C泡騰片對(duì)預(yù)防老年人心血管疾病的效果怎么樣?

  • 回答1

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    麥金利維生素 C 泡騰片對(duì)于預(yù)防老年人心血管疾病有一定輔助作用,但不能單純依靠它來達(dá)到預(yù)防目的。預(yù)防老年人心血管疾病需要綜合多種因素,如健康的生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等。 1. 健康生活方式:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜和過度勞累,有助于維持心血管系統(tǒng)的正常功能。 2. 合理飲食:減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 3. 適度運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、太極拳等,可增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)。 4. 控制基礎(chǔ)疾病:積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等,按時(shí)服藥,定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)。 5. 定期體檢:通過心電圖、心臟彩超、血脂等檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題,采取相應(yīng)措施。 總之,預(yù)防老年人心血管疾病是一個(gè)綜合性的過程,不能僅依賴某種保健品或藥物。需要從多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并遵循醫(yī)生的建議。

    2024-11-01 03:23
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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術(shù)、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

  • 范東波

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    擅長(zhǎng):膽道疾病、消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病的診治。對(duì)疑難雜癥有較 詳情»

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