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果糖真能排毒和減肥嗎?

酒精中毒

果糖真能排毒和減肥嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    果糖是否能排毒減肥存在爭議,取決于多個因素,如攝入量、個體差異、代謝情況等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.攝入量:大量攝入果糖可能導(dǎo)致腹瀉,但這并非健康的排毒減肥方式。
    2.個體差異:不同人對果糖的代謝和反應(yīng)不同,效果因人而異。
    3.代謝影響:果糖代謝可能影響血糖和脂肪代謝,不利于減肥。
    4.營養(yǎng)均衡:單純依賴果糖減肥易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,影響健康。
    5.健康風(fēng)險:過量果糖還可能增加肝臟負(fù)擔(dān),引發(fā)健康問題。
    總之,果糖不能作為可靠的排毒減肥方法,應(yīng)通過合理飲食和運動來控制體重。

    2017-12-30 03:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是酒精中毒?   酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»

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