體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇高還能繼續(xù)吃嗎有副作用嗎
最近單位體檢我的膽固醇高,還能繼續(xù)吃嗎?有沒(méi)有副作用?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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膽固醇高是否能繼續(xù)吃某些食物以及是否有副作用,取決于多種因素,如膽固醇升高的程度、個(gè)人的整體健康狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況以及是否存在其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 膽固醇升高程度:若只是輕度升高,通過(guò)調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng),部分食物可適量食用;若嚴(yán)重升高,很多高脂食物需嚴(yán)格限制。 2. 個(gè)人健康狀況:如本身有高血壓、糖尿病等慢性疾病,飲食限制更嚴(yán)格。 3. 飲食習(xí)慣:平時(shí)愛(ài)吃高油高脂食物,就需大幅改變飲食結(jié)構(gòu)。 4. 運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng)者,更要注意飲食控制。 5. 基礎(chǔ)疾病:若有冠心病等心血管疾病,對(duì)食物的選擇更需謹(jǐn)慎。 總之,膽固醇高要綜合多方面因素來(lái)決定飲食選擇。建議先改善生活方式,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時(shí),定期復(fù)查血脂,監(jiān)測(cè)膽固醇水平。
2024-10-31 18:06
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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