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感冒鼻塞嚴重時，可通過病因分析、藥物治療、物理療法、生活調(diào)整及預防措施等來緩解。常見病因包括病毒感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏反應、慢性鼻炎、鼻息肉等。 1.病因分析：感冒多由病毒引起，炎癥導致鼻粘膜充血腫脹。鼻腔結(jié)構(gòu)異常如鼻中隔偏曲也會影響通氣。過敏可使鼻粘膜處于高敏狀態(tài)。慢性鼻炎患者鼻粘膜長期存在炎癥。鼻息肉會阻塞鼻腔。 2.藥物治療：可使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，緩解鼻粘膜充血?？菇M胺藥如氯雷他定，減輕過敏反應。糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，抗炎消腫。 3.物理療法：用熱毛巾敷鼻，促進血液循環(huán)，減輕鼻塞。使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物。 4.生活調(diào)整：多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原。 5.預防措施：加強鍛煉，增強免疫力，注意保暖，避免著涼。 感冒鼻塞雖常見，但也需重視。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。