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長期反復口腔潰瘍可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、飲食不均衡、精神壓力大、口腔創(chuàng)傷等。若情況嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.疾病原理：口腔潰瘍是口腔黏膜的潰瘍性損傷，多與局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、營養(yǎng)不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏等有關(guān)。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素B2、維生素C的食物，如橙子、草莓、菠菜等。
3.口腔衛(wèi)生：保持良好的口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。
4.減輕壓力：學會放松，避免長期精神緊張，可通過運動、聽音樂等方式緩解。
5.藥物治療：局部可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等。若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑補充復合維生素B及維生素C。
6.避免創(chuàng)傷：避免食用過于堅硬、尖銳的食物，防止口腔黏膜受損。
總之，長期反復口腔潰瘍需要綜合調(diào)理，注意生活中的各個方面。若經(jīng)調(diào)理仍無改善，應盡快就醫(yī)，查明原因，對癥治療。

醫(yī)生建議：口腔潰瘍，是口腔粘膜疾病中常見的潰瘍性損害，有周期性復發(fā)的特點。吃些葡萄糖酸鋅可試試。建議采用中藥治療，針對病因治療可以從根本上治療口腔潰瘍不復發(fā),建議到專業(yè)的中醫(yī)口腔粘膜病醫(yī)院進行治療。