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肋骨骨折 4 根后，促進(jìn)恢復(fù)可從飲食營(yíng)養(yǎng)、休息制動(dòng)、藥物治療、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方面著手。一般需要 2-3 個(gè)月左右才能基本恢復(fù)，長(zhǎng)期服用止痛藥可能產(chǎn)生副作用。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 D 和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2. 休息制動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和胸部受壓，使用胸帶固定胸廓，減少骨折端活動(dòng)。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進(jìn)骨折愈合。 4. 預(yù)防感染：保持傷口清潔，如有開(kāi)放性傷口，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。 5. 定期復(fù)查：通過(guò) X 線(xiàn)或 CT 檢查了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，肋骨骨折 4 根后的恢復(fù)需要綜合多方面的措施，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。