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月經(jīng)首日疼痛難忍，稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)多由前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮等導(dǎo)致。繼發(fā)性痛經(jīng)常與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等有關(guān)。阿司匹林對痛經(jīng)可能有一定緩解作用，但不是首選藥物。治療痛經(jīng)應(yīng)綜合考慮多種方法，如保暖、休息、藥物治療等。 1. 保暖和休息：月經(jīng)期間要注意腹部保暖，避免著涼。保證充足的睡眠和休息，有助于減輕疼痛。 2. 飲食調(diào)整：避免食用生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物?3. 藥物治療：可選用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥來調(diào)節(jié)激素水平。 4. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、中藥調(diào)理等，能改善氣血運(yùn)行，緩解痛經(jīng)癥狀。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重疼痛。 痛經(jīng)給女性帶來較大痛苦，應(yīng)重視預(yù)防和治療。如果痛經(jīng)癥狀持續(xù)不緩解或逐漸加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。