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孕婦懷孕期間能否食用鵪鶉肉

2018-01-15 23:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦懷孕期間能否食用鵪鶉肉

回答1
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陳春林主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦在懷孕期間可以食用鵪鶉肉。但需注意適量，并確保食材新鮮、衛(wèi)生。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：鵪鶉肉富含卵磷脂、腦磷脂等，對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益。
2.適用癥狀：對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、貧血頭暈者有改善作用。
3.保健功效：可補(bǔ)益五臟，強(qiáng)筋壯骨，止泄痢，消府積，養(yǎng)肝清肺。
4.輔助治療：能輔助治療浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血等疾病。
5.食用注意：選擇正規(guī)渠道購(gòu)買，烹飪熟透，避免食用變質(zhì)或來(lái)源不明的鵪鶉肉。
總之，孕婦適量食用鵪鶉肉有一定好處，但要注意飲食均衡，多方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2018-01-16 00:27

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回答2
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王慶松醫(yī)師

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專家建議：是可以吃的。在妊娠期間會(huì)出現(xiàn)體虛乏力的癥狀，鵪鶉肉可以改善準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，緩解頭暈、貧血等癥。此外，鵪鶉肉尤其適合高血壓、糖尿病患者食用，準(zhǔn)媽媽適當(dāng)吃能補(bǔ)益身體的。
2018-01-16 00:58

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