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兩邊白了可能由多種因素引起，如腎氣虛弱、氣血不足、精神壓力大、營養(yǎng)不良、遺傳因素等。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.腎氣虛弱：腎氣不足可能導致頭發(fā)變白。腎藏精，其華在發(fā)，腎氣虧損會影響頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)。
2.氣血不足：氣血虧虛時，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)，容易變白。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響身體的正常代謝，可能導致頭發(fā)變白。
4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，也會影響頭發(fā)的顏色。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳，可能過早出現(xiàn)頭發(fā)變白的情況。
總之，頭發(fā)兩邊變白的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足睡眠，放松心情。必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如七寶美髯丸、首烏丸等，但需遵醫(yī)囑。