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餐前膽固醇 842 過高是比較嚴(yán)重的情況?？赡芘c不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、必要時藥物治療等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足會影響膽固醇代謝。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝相關(guān)基因異常，導(dǎo)致膽固醇易升高。此類情況更需嚴(yán)格生活管理。 4. 疾病影響：如糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起膽固醇異常。要積極治療原發(fā)疾病。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響膽固醇水平。若懷疑藥物所致，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 6. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 膽固醇過高對健康危害較大，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時采取措施?；颊咭ㄆ趶?fù)查，監(jiān)測膽固醇水平變化，以便調(diào)整治療方案。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。