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2024-10-29 13:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 噯氣癥

問題：

我一直大便干燥都是顆粒，請問是什么原因，有什么好的解決方法。

回答1
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趙蕾醫(yī)師

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大便干燥呈顆粒狀可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等引起。 1.飲食不當：日常飲水不足，膳食纖維攝入過少，易導致大便干燥。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道動力異常等?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等。 4.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，影響腸道功能。需調整心態(tài)，保持良好心情。 5.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有腹痛等，應及時就醫(yī)檢查。總之，大便干燥呈顆粒狀可能由多種原因引起，需要綜合調理。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-30 03:19

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什么是噯氣癥? 　　正常人在進食和飲水時會吞入一定量的氣體，并于食管下括約肌松弛時從口中排出氣體，因此暖氣是一種正常的生理現(xiàn)象，只有在噯氣量過多，影響生活質量、患者受到困擾時才稱為疾病。羅馬Ⅲ功能性胃腸病診斷標準將噯氣癥分為吞氣癥和非特異性過度噯氣。查看全文»

疾病癥狀：腹脹氣逆

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