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子宮半切除 吃素膽固醇高 眼角長(zhǎng)疣如何調(diào)理

膽固醇

我身體還好。只是子宮10年前半切除。吃素,膽固醇還偏高。上眼角還長(zhǎng)的黃色疣狀物。麻煩您告訴我應(yīng)該怎么調(diào)理呢?謝謝您。

  • 回答1

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    子宮部分切除多年,吃素但膽固醇偏高,上眼角有黃色疣狀物,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物治療及定期復(fù)查等方面進(jìn)行調(diào)理。 1. 飲食:增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物,減少高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。 2. 運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,增強(qiáng)代謝。 3. 作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足的睡眠,有利于身體機(jī)能的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 4. 藥物治療:膽固醇偏高可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他汀類藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等;也可使用貝特類藥物,如非諾貝特。 5. 定期復(fù)查:定期進(jìn)行血脂、婦科等相關(guān)檢查,監(jiān)測(cè)身體狀況。 綜合采取上述措施,并保持良好的心態(tài),有助于改善身體狀況。若癥狀加重或出現(xiàn)新的不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-30 02:14
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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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