三十八歲因工作致頸椎疼該如何處理？
我現(xiàn)在三十八歲了，因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系頸椎會(huì)疼痛，我應(yīng)該怎么辦才好？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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三十八歲因工作導(dǎo)致頸椎疼痛，可能是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變、肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部受寒等原因引起。應(yīng)注意休息、改善姿勢(shì)、適當(dāng)鍛煉、熱敷、必要時(shí)就醫(yī)治療。 1. 長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭工作，會(huì)使頸椎肌肉緊張。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部，避免同一姿勢(shì)過(guò)久。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎關(guān)節(jié)軟骨等組織退變?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素 D，延緩?fù)俗儭?3. 肌肉勞損：工作中頸部肌肉過(guò)度勞累。可進(jìn)行按摩、針灸緩解。 4. 頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 頸部受寒：寒冷刺激導(dǎo)致肌肉痙攣。注意頸部保暖，佩戴圍巾。 總之，頸椎疼痛需要引起重視，通過(guò)改善生活和工作習(xí)慣，結(jié)合適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，多?shù)可以緩解。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-30 02:40
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn)，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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