我是體育生，每天訓(xùn)練結(jié)束不喜歡放松，現(xiàn)在腿上肌肉很硬，能針灸
我是體育生，每天訓(xùn)練結(jié)束不喜歡放松，現(xiàn)在腿上肌肉很硬，能針灸放松變軟嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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付銳 醫(yī)師
四川樂山大渡河醫(yī)院
其他
中西醫(yī)綜合科
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病情分析：你好，肌肉變硬是因?yàn)槟愦罅窟\(yùn)動以后產(chǎn)生乳酸，然后你又不喜歡放松導(dǎo)致的，放松就是讓你的運(yùn)動產(chǎn)生物物質(zhì)加速排泄出去。
2018-03-01 16:20
指導(dǎo)意見：針灸推拿按摩都可以緩解這樣的現(xiàn)象的，可以嘗試一下。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-11-05 23:09
長時(shí)間運(yùn)動后肌肉變硬后沒有爆發(fā) 是否可以通過針灸大腿解決大腿肌肉變硬的問題呢
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張三軍醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-11-05 23:14
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張三軍 醫(yī)師
四川樂山大渡河醫(yī)院
其他
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可以針灸理療，配合熱毛巾熱敷局部緩解肌肉僵硬的情況。平時(shí)需要注意避免過度運(yùn)動
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
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