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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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甘油三酯顯著升高是一種需要重視的健康問題。其成因復(fù)雜，包括不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等。治療方法多樣，如調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖食物攝入，如油炸食品、糕點(diǎn)等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內(nèi)，有助于改善血脂代謝。 4. 治療基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等，控制病情可間接改善甘油三酯水平。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用貝特類藥物，如非諾貝特；煙酸類藥物，如阿昔莫司；ω-3 脂肪酸制劑，如魚油等。 總之，甘油三酯高 71 需綜合調(diào)理?；颊咭e極改善生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查血脂，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2024-10-31 00:26
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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