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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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臉上長期長痘可能由多種因素引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良飲食習(xí)慣:過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物,可能加重皮脂分泌,引發(fā)痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng):毛孔堵塞,皮脂排出不暢,容易滋生細菌,引發(fā)炎癥,形成痘痘。 4.作息不規(guī)律:長期熬夜會影響身體的新陳代謝,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,促使痘痘出現(xiàn)。 5.精神壓力大:緊張、焦慮等不良情緒會影響激素分泌,增加長痘的風(fēng)險。 總之,要改善長期長痘的情況,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,注意飲食清淡,保證充足睡眠,減輕精神壓力,做好皮膚清潔。如果痘痘嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2024-10-31 05:56
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