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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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宿醉后，為緩解不適，可以適當(dāng)飲用一些飲品，如蜂蜜水、果汁、酸奶、綠茶、熱湯等。 1.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖有助于加速酒精代謝，減輕頭痛和惡心癥狀。 2.果汁：富含維生素 C 和糖分，如橙汁、葡萄汁等，能補充能量和維生素。 3.酸奶：含有蛋白質(zhì)和益生菌，可保護胃黏膜，減少酒精對胃的刺激。 4.綠茶：含有茶多酚等成分，有一定的抗氧化作用，幫助身體恢復(fù)。 5.熱湯：如蔬菜湯、雞湯等，既能補充水分和營養(yǎng)，又容易消化。 宿醉后身體較為虛弱，選擇合適的飲品有助于緩解不適，但每個人的身體狀況不同，恢復(fù)速度也有所差異。如果宿醉癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-30 18:14
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就醫(yī)問藥
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