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五積是中醫(yī)對多種因寒、濕、氣、血、痰凝滯所致病癥的統(tǒng)稱，包括寒積、食積、氣積、血積、痰積。 1.寒積：多因外感寒邪或過食生冷，導(dǎo)致陽氣受損，氣血凝滯。表現(xiàn)為畏寒、腹痛、四肢不溫等。 2.食積：飲食不節(jié)，脾胃運化失常，食物停滯胃腸。常有胃脘脹滿、噯腐吞酸、食欲不振等癥狀。 3.氣積：情志不暢，氣機郁滯。常見胸脅脹滿、噯氣、善太息等。 4.血積：多因瘀血內(nèi)阻，新血不生?？梢娒嫔薨?、肌膚甲錯、經(jīng)行不暢等。 5.痰積：脾失健運，水濕凝聚成痰。常有咳嗽痰多、肢體困重、頭暈?zāi)垦５缺憩F(xiàn)。 五積的形成往往是多種因素相互作用的結(jié)果，治療時需綜合考慮，辨證論治?；颊邞?yīng)注意飲食有節(jié)、起居規(guī)律、心情舒暢，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。