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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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風熱感冒是外感風熱所致,癥狀有發(fā)熱、咽喉腫痛等。預(yù)防風熱感冒需從環(huán)境、生活習慣、個人衛(wèi)生等多方面著手。若出現(xiàn)嚴重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-02-16 14:31
1.環(huán)境調(diào)節(jié):保持室內(nèi)外空氣流通,溫度、濕度適宜。
2.個人衛(wèi)生:早晚用淡鹽水漱口,勤洗手。
3.生活作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.運動鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳等。
5.飲食注意:少吃辛辣油膩食物,多吃蔬菜水果。
6.衣物增減:根據(jù)天氣變化及時增減衣物,以防著涼。
預(yù)防風熱感冒需要長期堅持良好的生活習慣,增強自身抵抗力,才能有效降低患病風險。
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