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吃阿膠會導(dǎo)致發(fā)胖嗎?

吃阿膠會導(dǎo)致發(fā)胖嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張海艇 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    吃阿膠一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。發(fā)胖可能與多種因素有關(guān),如飲食不均衡、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、某些疾病等。若擔(dān)心發(fā)胖,應(yīng)綜合考慮自身情況。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.阿膠主要由驢皮熬制而成,富含膠原蛋白等營養(yǎng)成分,其熱量相對不高。
    2.飲食中高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過多是常見的發(fā)胖原因。
    3.缺乏運動,身體消耗熱量減少,容易導(dǎo)致脂肪堆積。
    4.內(nèi)分泌失調(diào),如甲狀腺功能減退等,會影響代謝,可能引發(fā)肥胖。
    5.遺傳因素也在肥胖發(fā)生中起一定作用,如果家族中有肥胖者,個體肥胖風(fēng)險可能增加。
    6.某些疾病,如庫欣綜合征,會引起體內(nèi)激素失衡,導(dǎo)致體重增加。
    總之,單純食用阿膠通常不會直接引起發(fā)胖。若有發(fā)胖困擾,建議綜合評估生活方式和身體狀況,必要時就醫(yī)檢查。

    2018-06-09 16:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    阿膠具有補血止血,潤肺滋陰;美容養(yǎng)顏,調(diào)經(jīng)安胎;強身健體,延緩衰老;健腦益智,提高免疫等功效。可治療缺鐵性、失血性、營養(yǎng)性、再生障礙性貧血;治療月經(jīng)不調(diào),崩漏帶下,幫助女性孕前調(diào)理、孕中保胎、孕后恢復(fù)。一般來說吃阿膠是不會使人發(fā)胖的,因為阿膠本身的熱量是很少的。過多服用阿膠也沒有出現(xiàn)發(fā)胖情況,但可能會有口干喉痛等上火現(xiàn)象。意見建議:服用阿膠也需要忌口,在前后2個小時內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,否則會降低百年堂阿膠功效,也不宜飲濃茶。

    2018-02-17 21:31
就醫(yī)問藥

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