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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚顏色主要由遺傳、日曬、內(nèi)分泌、皮膚代謝和營養(yǎng)狀況等因素決定。要使全身皮膚變白,需綜合調(diào)理,必要時就醫(yī)。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2018-02-23 04:57
1.做好防曬:減少紫外線對皮膚的傷害,外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食調(diào)理:多吃富含維生素C和E的食物,如柑橘、獼猴桃、堅果等。
3.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于皮膚新陳代謝。
4.適當(dāng)運動:促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀態(tài)。
5.正確護(hù)膚:選擇溫和的美白護(hù)膚品,如含有煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
皮膚變白需要長期堅持,如膚色異?;虺霈F(xiàn)其他問題,建議及時就醫(yī)。
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