白癜風(fēng)患者怎樣正確鍛煉身體？
白癜風(fēng)患者怎樣正確鍛煉身體？醫(yī)生說要我多鍛煉身體，但是我去健身房健身又說強(qiáng)度太大了，對(duì)腿部白癜風(fēng)不好，白癜風(fēng)患者怎樣正確鍛煉身體？
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回答1
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金醫(yī)生 醫(yī)師
鄭州外陰白斑醫(yī)院
白癜風(fēng)
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白癜風(fēng)患者怎樣正確鍛煉身體？您好！在選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，首先就要先做好預(yù)練，然后就是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果運(yùn)動(dòng)后身體出現(xiàn)不適感，以后也最好不要選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。白癜風(fēng)患者因?yàn)轶w質(zhì)與皮膚較敏感的關(guān)系，不適合做運(yùn)動(dòng)幅度過大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長的運(yùn)動(dòng)，這會(huì)導(dǎo)致機(jī)體一時(shí)之間不能適應(yīng)，對(duì)白癜風(fēng)的治療也不能起到輔助作用。 運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要多加注意，防止外傷的發(fā)生，外傷是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生的一個(gè)重要因素，也是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)和病情擴(kuò)散的重要因素，因此，白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意舊傷和預(yù)防外傷。白癜風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┎煌倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的多樣化會(huì)使患者體會(huì)不同運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，和不同身體部位的鍛煉，每天做同樣的運(yùn)動(dòng)，既容易厭倦又容易受傷，特別是對(duì)于中年的男性來說。祝您身體健康！
2018-03-24 15:54
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭家貴
鄭州外陰白斑醫(yī)院
白癜風(fēng)
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你好，合適的是有氧鍛煉，像跑步，快步走，騎自行車，游泳，打球，跳舞，包括扭秧歌，健身操，這些都是合適的?；加邪遵帮L(fēng)的患者在平時(shí)生活中也應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，有利于病變狀況的恢復(fù)。
2018-03-24 15:54
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什么是白癜風(fēng)? 白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病，皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見，以皮膚顏色減退、變白，境界鮮明，無自覺癥狀為特征。易診而難治，影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡，男女發(fā)病大致相等，但以青年人多見，屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»
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