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腰不疼但右腳內(nèi)側(cè)及大拇趾發(fā)麻，可能是腰椎間盤突出、局部神經(jīng)受壓、下肢血管病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變、末梢神經(jīng)炎等原因造成的。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，可能壓迫神經(jīng)根，導致下肢出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀。 2. 局部神經(jīng)受壓：長時間蹲著或坐著，局部神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導，引起麻木。 3. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、血管狹窄等，影響下肢血液循環(huán)，導致神經(jīng)缺血缺氧，產(chǎn)生麻木感。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)肢體麻木。 5. 末梢神經(jīng)炎：感染、營養(yǎng)代謝障礙等因素可引發(fā)末梢神經(jīng)炎，導致肢體遠端麻木。 出現(xiàn)這種癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，通過相關檢查明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的姿勢，避免長時間壓迫肢體。

你好 這個是不能排除腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的麻木，疼痛等，最好到醫(yī)院拍片檢查看看，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著

您的情況可能就是腰椎疾病引起的癥狀，也有可能是扭傷引起的，您可以在患處貼止痛膏藥緩解癥狀的，還可以試試熱敷或者是按摩緩解癥狀的。