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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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洋蔥加醋能否減肥，取決于多種因素，如熱量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、新陳代謝、個(gè)體差異、食用方式等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-03-03 14:30
1.熱量控制：洋蔥和醋本身熱量較低，但如果搭配其他高熱量食物，減肥效果不佳。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：僅靠洋蔥加醋，無法滿足身體所需的全部營(yíng)養(yǎng)，不利于長(zhǎng)期減肥。
3.新陳代謝：對(duì)新陳代謝的影響因人而異，部分人可能促進(jìn)代謝，部分人效果不明顯。
4.個(gè)體差異：不同體質(zhì)的人對(duì)洋蔥加醋的反應(yīng)不同，減肥效果也有差別。
5.食用方式：適量食用可能有一定輔助作用，過量則可能刺激腸胃。
總體來說，洋蔥加醋可作為減肥輔助手段，但不能單純依賴，還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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就醫(yī)問藥
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