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口腔潰瘍反復不好可能與免疫因素、遺傳因素、飲食不均衡、精神壓力大、口腔創(chuàng)傷等有關。 1.免疫因素：當身體免疫功能下降時，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。可通過適當運動、規(guī)律作息增強免疫力。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，口腔潰瘍易反復發(fā)作。這種情況較難改變，但可注意預防。 3.飲食不均衡：缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，如維生素 B12、鋅等，會增加口腔潰瘍的發(fā)生風險。日常應多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導致內(nèi)分泌失調，誘發(fā)口腔潰瘍。要學會調節(jié)情緒，放松身心。 5.口腔創(chuàng)傷：不小心咬傷口腔黏膜，或使用不合適的牙刷、假牙等造成損傷，也會引起口腔潰瘍。注意保護口腔，避免創(chuàng)傷。 總之，口腔潰瘍反復發(fā)作需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。