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按摩后肩膀起筋包，可能與按摩手法不當(dāng)、局部炎癥、肌肉拉傷、筋膜炎、脂肪瘤等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.按摩手法問題：若按摩力度過大或方式不對，可能損傷肌肉組織導(dǎo)致筋包。此時(shí)應(yīng)停止按摩，多休息。
2.局部炎癥反應(yīng)：按摩刺激引發(fā)炎癥，出現(xiàn)筋包。可先冷敷，48小時(shí)后熱敷。
3.肌肉拉傷：過度按摩使肌肉拉傷形成筋包。要減少活動，注意肩部保暖。
4.筋膜炎：長期勞損導(dǎo)致筋膜炎，按摩后癥狀顯現(xiàn)?？赏庥梅鏊周浉嗟?。
5.脂肪瘤：本身存在脂肪瘤，按摩后更明顯。需就醫(yī)檢查明確。
總之，肩膀起筋包原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。治療所用藥物需遵醫(yī)囑。