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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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焦美芝 副主任醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院
三級乙等
內(nèi)科
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你好,剖腹產(chǎn)瘦身可以吃雙菇煮雞肉,材料有雞胸肉、金針菇、香菇、九層塔、太白粉、蛋。調(diào)味料:蠔油、花生油、鹽、酒、胡椒粉,作法是將雞胸肉切細(xì)長條,加鹽及酒,腌約20分鐘,沾蛋液后再加太白粉,金針菇去除根部洗凈,新鮮香菇洗凈切片備用,九層塔亦洗凈備用。熱鍋入油,先入雞胸肉拌炒,再入金針菇、香菇及所有調(diào)味料拌炒,待熟軟后入九層塔拌炒即可,祝你健康。
2018-03-22 14:02
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議產(chǎn)后如果沒有哺乳的情況,還是可以迅速開展飲食配合多進(jìn)行瑜伽等練習(xí)幫助控制體重等較好的,但是建議低鹽低脂,配合瘦肉大蝦等調(diào)理看看,觀察惡露是否正常,建議改善貧血的情況,多調(diào)理一段時(shí)間還是建議配合多活動等較好,但是避免勞累即可,或者避免太劇烈的活動較好。
2018-06-11 14:13
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