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青春期少女貧血應如何應對

青春期少女貧血怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    青春期少女貧血較為常見,可能由鐵攝入不足、月經(jīng)失血過多、疾病影響、營養(yǎng)不良、生長發(fā)育過快等因素導致。 1.鐵攝入不足:青春期身體發(fā)育快,對鐵的需求增加。若飲食中鐵含量不足,易引發(fā)貧血。應多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類等。 2.月經(jīng)失血過多:部分少女月經(jīng)量大,失血過多可致貧血。要關注月經(jīng)情況,必要時就醫(yī)調(diào)理。 3.疾病影響:如慢性失血的疾病,如消化性潰瘍、痔瘡等,或血液系統(tǒng)疾病,如再生障礙性貧血等。需治療原發(fā)疾病。 4.營養(yǎng)不良:挑食、偏食等不良飲食習慣,導致蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足,也可能引起貧血。要均衡飲食。 5.生長發(fā)育過快:身體快速生長,營養(yǎng)跟不上,可能出現(xiàn)貧血。需保證充足睡眠,適當運動,促進營養(yǎng)吸收。 總之,青春期少女貧血原因多樣。若出現(xiàn)貧血癥狀,應及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。同時,要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。

    2024-11-05 06:56
就醫(yī)問藥

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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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