感覺(jué)對(duì)生活失去希望應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
2018-05-19 19:40
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感覺(jué)對(duì)生活失去希望應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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余金龍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床心理科
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對(duì)生活失去希望可能由心理、生理、環(huán)境、社交、認(rèn)知等因素導(dǎo)致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-05-19 19:47
1.心理：長(zhǎng)期壓力、焦慮或抑郁等心理問(wèn)題，影響情緒和對(duì)生活的看法。
2.生理：某些疾病如甲狀腺功能減退，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，影響精神狀態(tài)。
3.環(huán)境：不良的生活環(huán)境，如貧困、嘈雜等，增加心理負(fù)擔(dān)。
4.社交：缺乏良好的人際關(guān)系，感到孤獨(dú)和無(wú)助。
5.認(rèn)知：消極的思維模式和不合理的認(rèn)知，容易產(chǎn)生悲觀情緒。
出現(xiàn)對(duì)生活失去希望的感覺(jué)要重視，可尋求專業(yè)幫助，積極調(diào)整心態(tài)和生活方式。
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