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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老年人睡眠障礙的癥狀多樣，包括入睡困難、睡眠淺易醒、多夢、早醒、睡眠時(shí)間縮短等。 1.入睡困難：躺在床上長時(shí)間無法入睡，超過 30 分鐘仍未進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 2.睡眠淺易醒：睡眠過程中稍有動(dòng)靜就容易醒來，且醒來后難以再次入睡。 3.多夢：睡眠中頻繁做夢，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡醒后仍感到疲勞。 4.早醒：比預(yù)期的起床時(shí)間提前醒來，且無法再入睡。 5.睡眠時(shí)間縮短：總體睡眠時(shí)間明顯少于正常老年人所需的睡眠時(shí)間。 老年人出現(xiàn)睡眠障礙會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和身體健康，應(yīng)引起重視。如果長期存在睡眠問題，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-04 23:37
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