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牙周炎患者的飲食宜選擇富含營養(yǎng)、有助于維護(hù)口腔健康的食物，如富含維生素 C 的水果、富含蛋白質(zhì)的食物、富含膳食纖維的食物、清淡的食物和質(zhì)地較軟的食物等。 1. 富含維生素 C 的水果：維生素 C 有助于促進(jìn)牙齦組織的修復(fù)和健康。例如橙子、草莓、獼猴桃等，能增強(qiáng)牙齦的抵抗力。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供營養(yǎng)，有助于組織的修復(fù)和恢復(fù)。 3. 富含膳食纖維的食物：如芹菜、玉米、燕麥等，促進(jìn)腸道蠕動，減少口腔細(xì)菌滋生。 4. 清淡的食物：避免辛辣、油膩、高糖食物，以防刺激牙齦，加重炎癥。 5. 質(zhì)地較軟的食物：如豆腐、粥類等，減輕咀嚼對牙周組織的壓力。 總之，牙周炎患者要注意飲食的均衡和合理，通過良好的飲食選擇來輔助控制病情，促進(jìn)康復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)的治療，患者應(yīng)及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療。