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您好，不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續(xù)發(fā)作。加強體質(zhì)鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。不要開車、游泳、夜間獨自外出等，如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)立即臥倒，避免跌傷。癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食;應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

1、避免生活中的誘發(fā)因素，密切關(guān)注自己的身體狀況。　　癲癇病人要調(diào)暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。這些措施不僅可以減少誘發(fā)因素，對癲癇的治療也能起到積極作用，另外，有些癲癇患者發(fā)作前常出現(xiàn)一些征兆，如頭暈、頭痛、唇麻等，患者要注意觀察。出現(xiàn)這些征兆后，患者應(yīng)立即采取措施，就近坐下或躺下，避開銳器，以免跌傷或撞傷?！　?、健康的飲食護(hù)理　　癲癇患者需要一個科學(xué)的、營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，切忌暴飲暴食。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅有利于患者的病情康復(fù)，也有利于提高患者的生活質(zhì)量。

你好，癲癇患者盡量避免一個人在家,最好經(jīng)常有人陪同,防止突發(fā)后無法及時被搶救,在飲食方面，可以多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)，不要暴飲暴食,戒煙酒,避免辛辣刺激的食物，避免給予患者精神刺激,不要激動生氣等，配合醫(yī)院的治療,家中常備抗癲癇藥物,并及時正確服用。適當(dāng)體育鍛煉，避免過度勞累。規(guī)律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。