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中風后腿僵硬可通過康復訓練、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、生活方式調整等來改善，同時要保持積極心態(tài)。 1.康復訓練：進行有針對性的肢體功能訓練，如關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，以增強腿部肌肉力量和關節(jié)靈活性。 2.藥物治療：使用改善腦循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片、尼莫地平片等；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等，有助于緩解腿部僵硬。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、電療等，能促進腿部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.中醫(yī)調理：針灸、推拿等中醫(yī)療法可刺激穴位，疏通經(jīng)絡，改善腿部僵硬狀況。 5.生活方式調整：保持充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，避免勞累和著涼。 中風后腿僵硬的改善需要綜合多種方法，患者應在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方案，并持之以恒地進行治療和康復訓練，以提高生活質量。