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年紀(jì)小頭發(fā)卻變得稀疏，可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、頭皮疾病等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性的脫發(fā)基因，使得頭發(fā)過(guò)早變得稀疏。比如雄激素性脫發(fā)，在青春期后就可能逐漸顯現(xiàn)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能減退、雄激素水平過(guò)高等，都可能影響毛囊的正常功能。 4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)導(dǎo)致毛囊供血不足，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，損傷毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。 6.不當(dāng)護(hù)理：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性的洗發(fā)水、過(guò)度牽拉頭發(fā)等，也可能損傷毛囊。 總之，頭發(fā)稀疏的原因較為復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)年紀(jì)小頭發(fā)就變得稀疏，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，減輕精神壓力，若情況嚴(yán)重，需到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。