公共場(chǎng)合恐懼癥的表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)方法
有公共場(chǎng)合恐懼癥，一到公共場(chǎng)合就會(huì)感 到恐懼，總會(huì)覺得別人在看自己或是在對(duì)自己笑
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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公共場(chǎng)合恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在公共場(chǎng)合感到極度恐懼和不安。其產(chǎn)生原因多樣，包括心理因素、社交經(jīng)歷、遺傳因素、性格特點(diǎn)和神經(jīng)生物學(xué)因素等。 1.心理因素：如過往在公共場(chǎng)合的負(fù)面經(jīng)歷，導(dǎo)致心理創(chuàng)傷，產(chǎn)生恐懼。 2.社交經(jīng)歷：缺乏良好的社交訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)公共場(chǎng)合的人際交往感到陌生和害怕。 3.遺傳因素：可能存在遺傳傾向，家族中有類似情況增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.性格特點(diǎn)：內(nèi)向、敏感、自卑的性格，在公共場(chǎng)合更易產(chǎn)生恐懼。 5.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)的失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。 公共場(chǎng)合恐懼癥會(huì)對(duì)個(gè)人生活造成較大影響，但通過專業(yè)的心理治療和適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)整，多數(shù)患者能夠逐漸克服恐懼，恢復(fù)正常社交。
2024-11-28 01:19
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒有任何焦慮。 查看全文»
