適合癲癇病人做的運(yùn)動(dòng)有哪些
2018-07-09 15:46
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老讓我在家我都覺(jué)得身體快憋出毛病出來(lái)了。而且整個(gè)人精神都不在狀態(tài)，老是出現(xiàn)忘記事情、吃飯沒(méi)有胃口的表現(xiàn)，適合癲癇病人做的運(yùn)動(dòng)有哪些？
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回答1
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胡水龍
貴陽(yáng)南明顛康醫(yī)院
癲癇科
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癲癇病患者最好有家人陪伴，以免發(fā)生危險(xiǎn)。散步是最好的運(yùn)動(dòng)，每天吃完晚飯，癲癇患者可以和家人一起去公園散步，就慢慢地走就可以，不單可以消食，還能提供小量運(yùn)動(dòng)。體力較好者可打全套簡(jiǎn)化太極拳，體力較差者可分節(jié)練習(xí)。癇患者外出運(yùn)動(dòng)時(shí)最好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨(dú)行動(dòng)，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放松。
2018-07-09 15:46
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